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精神病是可以預防的！專業醫師告訴你：精神異常的10大前兆

精神病預防,身心症,自律神經失調,憂鬱症自我檢測,失眠, ... 長期睡眠品質惡化下，造成大腦在睡眠時無法好好休息，而衍生出腦神經衰弱等後續的問題。

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