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安靜最好？睡眠名醫：「白噪音」更有助於睡眠品質

很多人睡眠品質不好，其實是因為耳鳴或者是腦鳴導致的，反之，也有些耳鳴是因為睡眠不好所產生，二者常互為因果。 睡眠不好跟腦神經衰弱有關。內耳前庭 ...

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