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【全面防腦中風五原則】腦中風年輕化！ 專業醫授預防飲食 ...

簡單生活七件事遠離中風飲食調整五關鍵 · 水果蔬菜類每天吃4碗以上 · 各種魚類，手掌大小算兩份，一週至少六份 · 高纖跟全穀類，例如大麥、小麥、糙米，一天 ...

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