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防治中風的飲食經 - 中亞健康網

另一重點是少吃膽固醇含量高的食物，包括內臟（腦、肝）、牛油等，蛋黃攝取每週以不超過2個為原則。 減少鹽分的攝取. 鹽的功能主要是控制體內水分的平衡，當攝取過多時， ...

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