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腎陽虛、腎陰虛如何辨別？老中醫教你一分鐘巧辨別！ - 字媒體

4. · 腎陰虛可以多吃黑色食物，例如黑豆、黑米、黑芝麻、黑棗等，黑色食品含有豐富的花青素等，黑色食品可滋陰補腎、健脾暖肝。 · 腎陽虛可以吃什麼？ · 陽虛 ...

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