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常腰痠竟是腎虛惹的禍？中醫：喝這碗顧腎又補肝 - 食醫行

腎陽虛 ：與腎陰虛是相反，如同魚在冰冷的河裡，缺乏溫暖的陽光照射，導致身體陽氣不足，常見症狀有腰痠而背部冷、手腳冰涼、精神不濟、體力不佳、睡眠 ...

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