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腎臟發炎可以吃什麼水果的原因和症狀，PTT和台灣e院的回答

降血糖效果：整體飲食法可降低胰島素阻抗為主因，大量蔬果、全穀類為低GI食物，也可以有效控制血糖波動。 ✓優點：穩定血糖、血壓、降低心血管疾病風險

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