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健康網》糖友腎友水果怎麼吃？ 營養師：注意升糖指數與鉀離子

楊斯涵指出，由於水果果糖，屬於醣類食物，會上升血糖，而醣分會累積成脂肪，也容易使三酸甘油酯上升，建議糖尿病及高血脂者水果以2份／天為限，種類上可 ...

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