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再製起司吃太多反而補不到鈣？專家破解問題醫藥新聞 - 健康遠見

要注意的是：常人磷稍微多吃一點並不會帶來什麼嚴重的問題，但有些情形例外，像是幼兒、患有腎臟病或是鈣調節功能異常的人，就得嚴格控制磷的攝取量喔！

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