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黑豆水功效多多，發奶、助便、消水腫…但這3種人要特別留意！

... 例如黑芝麻、黑木耳，因此黑豆可調節腎臟排尿，排出身體多餘的水分。 ... 而雖然黑豆有助於消水腫，但若是因慢性腎臟病引起的水腫問題，則不建議 ...

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