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身近にある血圧を下げる食べ物一覧｜医師がおすすめする減塩 ...

【注意】腎機能が低下している人はカリウム制限が必要 ... プレーンヨーグルトには、血圧を下げるのに役立つミネラルのうち、特にカルシウムがの含有 ...

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