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冬季進補按3穴:滋陰、補腎、補水!加上滋補元氣、壯腰強筋 ...
今天幫大家整理出三大養腎穴位,想到的時候隨時按摩,讓身體補水、補腎湧泉穴→顧名思義就是水如泉湧,足少陰腎經的首穴,經常按摩湧泉,可活躍腎經內氣、固本培元、 ...
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