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腎經功效
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冬季養生腎為先八個動作既能護腎又可強身
有利於通暢足少陰腎經,起到保腎精、益腎氣、固腎中陰陽的功效。經常踮踮腳,腎經通暢,氣血流動順暢,腳后跟得到滋養,疼痛也就消失了。 踢毽子. 能 ...
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「腎經功效」
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