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6 個補腎的方法：飲食、中藥及穴位介紹

黑色入腎經，食用黑色食品，具有補腎，增強人體免疫功能，延緩衰老的功效 ... 菟絲子：性溫味甘，具有補腎固精，養肝明目，止瀉，安胎的功效。常用於用 ...

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