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腎穴位置
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可起到溫腎陽、利腰脊的作用。 2️⃣腎俞穴按摩腎 - Facebook
⚠️除了穴位按摩之外,腰痛的人平時應注意擺正身體姿態🕴️維持脊椎的正常生理弧度 睡覺時也別睡太軟的床墊。 天寒時注意保暖,也不要常常坐在寒濕的 ...
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