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腎臟科 - 中壢長榮醫院.

至於腎臟保健方面，飲食應該四少：少肉、少糖、少鹽、少油，同時要三多：多吃蔬菜、纖維、常喝水，生活習慣要四不一沒有：不熬夜、不憋尿、不隨便服用來路不明的藥物、不抽 ...

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