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腎俞穴位痛 - Kygim

按摩腎俞穴可以緩解腰疼。 取定穴位時，教穴位腰部第二腰椎棘突下（命門）旁開1.5寸處，俞意輸， 雙側腎俞穴各兩柱艾柱，都可以熱敷減緩，面目黃黑，按摩或針灸腎俞，背痛 ...

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