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麵包當主食，難怪你老覺得累！醫師：造成「腎上腺疲勞」的 ...

打算靠蔬果汁解決蔬果攝取不足的問題。 ．常喝咖啡及各種營養補給飲品。 ．常喝酒。 ．不攝取蛋白質、脂肪。 其實上述這些飲食習慣，全都是造成 ...

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