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聰明飲食轉化壓力（下） - 健康飲食- Joiiup

其實，目前的精神醫學研究指出，一旦血清素或正腎上腺素分泌過低， ... 的礦物質補充見到硒，而醫學研究發現飲食中若攝取不足的硒，和情緒低落有關。

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