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[書摘] 改善不適，居然只要按摩腋下 - 山姆伯伯工作坊

在教學時，我們會使用Rollga滾筒按壓闊背肌（腋下至側邊肋骨下緣），不少 ... 腋下」的肌肉，就能刺激到與這部位相關的頸部、肩膀、背部肌肉，甚至是 ...

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