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沒以前吃得多，但小腹變胖？中醫：「脾弱」造成！調理的3方法

中年發福絕對不是福氣，中醫認為，胃主受納，脾主運化，任何食物進入體內，都需要經過脾胃消化吸收，才能進一步轉化為身體的能量，通常隨著年齡的 ...

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