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吃飯也能健脾！非一定吃淮山北耆……

剛好相反，藥食同源本來是指食物也有藥性，所謂「藥補不如食補」，本來是強調透過食物補身，比吃藥更重要！ 5. 脾虛不是你想補就補. 123e31c5209g215. 聽過「虛不受補」嗎 ...

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