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養生健脾去內溼！ - 人間福報

以下介紹兩款健脾方法： 方法1：按摩除溼穴道「豐隆穴」 ‧穴位找法位於膝蓋外側與 ... 暢，形成了「內溼」，即脾虛溼盛，可見到脘腹脹滿、食欲不振、大便稀溏等症狀。

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