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梅雨季越睡越累，小心體內累積過多濕氣！中醫師教10招自我檢測

因為濕氣下注，體內濕氣重的人容易下半身肥胖和小腿腫脹，而下肢的水分代謝又和脾腎較有關，因此，按摩脾經、腎經的穴位有助加強消水腫，美化下半身曲線！ 《脾經》三陰交.

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