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吃少還是胖是脾虛代謝差！4穴位徹底排痰濕毒素-第2頁

用指端或掌根在該穴上按揉，每天2次，每次3～5分鐘，可和胃健脾。 ☆按摩足三裡穴： 位於外膝眼下四橫指，脛骨邊緣。一般每天2次，每次 ...

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