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除身體的濕：調理脾胃病、皮膚病、慢性病、三高病 - 博客來

其實是脾虛濕重 ... 一、飲酒習慣導致體內濕熱＊飲酒防濕小妙招二、冷飲解暑反致濕氣不出三、高油高脂高糖就積濕四、運動少濕氣排不出五、精神緊張增加代謝負荷

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