今天的陪跑人員●′∀｀)ノ♡ 終於出太陽了！！順便帶Keroro出門散步～～ 週六晚上發現岸礁其中一邊鼻孔些微紅腫，週日聽到小小的噴嚏聲，所以今天趕快帶去醫院檢查。幸好不是感冒，而是有點過敏，吃段時間的藥就能緩解症狀～醫師說過敏和外在因素有關，我們有點懷疑是上週一直下雨，濕氣太重導致的☔☔☔（看來冷氣除濕力度不足_(:зゝ∠)_ ） 醫師還開了網頁解釋，感覺應該來準備一些適合秋天吃的蔬果給鳥鳥們，希望能避免再出現類似的情況(∩ᵒ̴̶̷̤⌔ᵒ̴̶̷̤∩) 這陣子天氣不穩定，各位鳥奴可以多注意主子的情況呦❤️❤️❤️ #鸚鵡 #月輪鸚鵡 #鳥事多keroro #鳥事多鳥寶就診記錄 #parrot #ringneck

☀️你是陰暑還是陽暑 天氣越來越炎熱，常常沒過多久就滿身大汗🥵 許多人在這種天氣也出現了 #大汗後煩渴 #頭昏胸悶 整個人提不起勁的情況，整天頭昏腦脹而昏昏欲睡，也大大影響做事效率📉 因此最近因 #中暑 來求診的病患也日益增加 這邊也小小科普一下🔍 中暑症狀不同，有分 #陰暑 與 #陽暑 #陽暑 大太陽下長時間曝曬或戶外活動後最常出現 會有以下狀況：體熱大汗出，煩燥，脈搏變快 頭暈頭重感，四肢倦怠，食慾減低吃不下 舌紅，口乾渴飲水多，小便變少或變黃🚽 #陽暑緩解這樣做👉 #刮痧 刮痧是廣為人知緩解中暑症狀妙招 可用消毒過的醫用刮痧板 配合適量潤膚油或萬應膏輕刮 #風池穴、#膀胱經 刮完後緩飲溫開水 並在陰涼處稍作半小時的休息可自然緩解許多！ #陰暑 夏季因乘涼飲冷多而造成外冷內熱 寒氣與濕氣閉塞於體內無法排出 毛孔閉塞而無法順利排汗 出現流汗少，怕冷發熱，頭痛身重 肩頸僵硬，腸胃不適，胸悶噁心感，食慾不振等症狀。 #陰暑緩解這樣做👉 #運動出汗 別一直待在冷氣房，可多多走動讓身子熱 可利用跑步、運動使身體出汗 除了維持身體機能，更能緩解中暑狀況喔！ #中暑 #刮痧 #中醫 #新莊中醫 #翰醫堂中醫診所 #幸福翰醫堂中醫診所

【痕癢又發作】不少人都忽略要戒飲品 ⭐紓緩濕疹由飲食做起 ⭐每日一杯米水養好脾胃 #星期六隻眼閉 皮膚痕癢有原因 濕疹、風疹或皮膚敏感甚至暗瘡患者發作時痕癢難當，忍不住不斷抓，甚至抓到皮破流血，真是有苦自己知。明明已經乖乖戒口，盡量避開發物，痕癢還是不斷發作？除了注意食物，有檢視過平日的飲品選擇嗎？從中醫角度來看，濕疹、皮膚敏感等症狀與脾虛有密切關係，香港人常喝的咖啡、奶茶都會加重濕疹症狀，不想痕到懷疑人生，就要忍一忍口了。 容易引致皮膚敏感痕癢的飲品： ☠️咖啡 — 屬性偏溫，具利尿作用，過量飲用會傷陰， 加速皮膚乾燥，令病情惡化。 ☠️奶茶 — 紅茶性溫，牛奶滋膩，會影響脾胃消化功能，令水濕積聚體內，鬱而化熱，加重皮膚痕癢情況。 ☠️牛奶 — 有補益的作用，如體內有濕者飲用會增加脾胃負擔，濕從內生，令皮膚問題惡化。 ☠️啤酒 — 性溫，能散寒氣，有活血功效，但要注意啤酒並沒有清熱作用，更會積聚濕氣，冷飲更屬生冷食物，加重病情。 ☠️凍飲 — 低於室溫的凍飲都屬生冷食物，容易生痰生濕，以致脾虛濕盛，令皮膚痕癢纏綿不癒。 留言或按讚👍🏻支持一下我們吧！❤️ 歡迎 Follow 我們獲得更多養生資訊。 Why does our skin itch? The itch caused by eczema, rubella, sensitive skin and even acne can be unbearable, and very often, we cannot resist the urge from scratching it. Sometimes, compulsive scratching can even cause bleeding. We might have controlled our diet and avoided certain food, but why does our skin still itch? Other than the food we eat, have we also paid attention to the beverages we drink? From the perspective of Chinese Medicine, eczema and sensitive skin are closely associated with the weakness of the spleen. The coffee and milk tea Hong Kong citizens enjoy can further exacerbate the condition. If we want to avoid feeling itchy from time to time, we have to be mindful of the beverages we take as well. Drinks that might easily cause sensitive skin to itch: ☠️ Coffee – warm in nature and has a diuretic effect. Excessive consumption of coffee can damage the yin and dehydrate the skin, causing our skin to itch. ☠️ Milk tea – red tea is warm in nature, whereas milk is thick in nature and has a high satiety effect; can affect the digestive functions of the spleen and stomach. Dampness will then stagnate, causing the body to have excess heat. This will then exacerbate the itching on the skin. ☠️ Milk – has nourishing properties; the spleen and stomach of people with dampness in the body will have to work extra hard if these individuals consume milk. Inevitably, dampness would continue to stagnate in the body, worsening the existing skin problem. (To be cont in comment column)