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濕重脾虛飲食宜忌！去濕期間不宜吃的7大類食物＋有助去濕氣 ...

對付濕重，除了多做運動加促身體循環之外，亦可以在煮食時加添以下天然袪濕食材作調味，提升身體代謝率，趕走濕氣！ ADVERTISEMENT. CONTINUE READING BELOW ...

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