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9成肥胖是因為濕氣重！中醫傳授六招【去濕食補】不用痛苦減肥

中醫認為肥胖與痰、濕、氣虛有關，很多醫書都指出「肥人痰濕」、比起少吃 ... 用開水沖泡焦米，這種焦米茶帶有穀類的香醇，可以緩解脾虛寒濕的體質和 ...

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