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十個脾，九個虛。「脾虛」為何物？日常飲食中如何「健脾」？

所以中醫所謂「脾虛」，亦是一個. ... 脾虛熟氣虛，健忘屬氣血兩虛，倦怠，嗜卧屬脾氣不足。脾虛腹痛，按 ... 功效︰壯脾胃，改善胃脹，強化消化系統

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