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三種食物經常吃，氣血雙補，健脾補虛，簡單方便實用- 楠木軒

脾胃虛弱與飲食、精神狀態、心理因素、疲勞有關，大部分人的脾虛可能是 ... 想要改善脾虛就是要補氣血，促進腸胃蠕動，增強消化吸收能力，改善脾虛。

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