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脾胃虛寒運動
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忌在中午流汗?運動4不你中了沒 - 優活健康網
一是會練得膀大腰圓;二是秋冬季節人要收藏,游泳只會讓身體凝結更多的寒與溼,很容易造成瘀血或寒溼。 ... 汗為心之液,出大汗會造成比較嚴重的陰虛。陰虛 ...
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