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脾胃虛寒運動
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想用中醫方法減肥,首重調理體質 - 健康遠見
大學時,我是個身體寒溼嚴重的胖子,最高峰的時候,體重是71公斤。我根本沒機會談戀愛, ... 接下來,我會從中醫的角度解讀一下,應該如何少吃和運動。
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