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脾胃虛寒運動
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想远离脾胃虚寒?中医教你几招暖脾胃 - 搜狐
其次是加强锻炼,建议选择较温和的锻炼方式,如散步、慢跑、哑铃、太极拳等。剧烈运动对于脾胃虚寒并不可取,因为大量出汗会耗气伤津,加重脾胃虚寒。另外 ...
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