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胖的實質是脾虛中醫教你3個補法想瘦瘦“餓”不如“補 - 央視網

日常飲食和脾胃虛弱也是有很大關係的，飲食吃的對，脾胃消化和吸收就會好。 ... 運動是消耗熱量、強身塑形的有效手段，能促進胃腸蠕動，加快 ...

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