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脾胃虛弱肥胖誘因@ 在腦之外 - 隨意窩

... 原因是體內脂肪組織過多，除了過度飲食及運動不足外，脾胃虛弱亦是誘因之一。因此調理脾胃功能有助控制體重，例如用淮山煲湯，便有健脾功效，再配合適量運動和控制 ...

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