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【婦科調理】子宮最怕冷！除了紅棗枸杞，避免宮寒還可吃這些

引起宮寒的原因很多，除了先天虛寒體質女性，由於體內陽氣不足，容易宮寒，與生活 ... 運動快走是改善寒性體質很好的方式，所謂「動則生陽」，透過適量且溫和的運動 ...

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