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脾胃不好怎麼辦
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中醫告訴你脾胃不好的症狀調理脾胃吃什麼好 - 747成人娛樂網
山藥是很好的養脾胃的食物,它藥性平和,營養豐富,容易消化也容易吸收,滋補而不膩,具有固精、補脾、補腎、養陰的功效。吃法很簡單,洗淨後直接蒸熟,剝去外皮即可食用。
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