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健康網》飯後脹氣好困擾！ 營養師教7個習慣助改善- 樂活飲食

打嗝、放屁、吃完飯後肚子鼓脹不舒服，是許多人常遇到的困擾。這些症狀都是因為腸胃裡有過多空氣，究竟該如何預防？營養師教大家建立7個飲食習慣， ...

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