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舒緩經痛吃什麼？哪些東西不能吃？經痛舒緩「6 大營養素食物 ...

不少女性在月經來潮時，會出現經痛情形。噁心想吐、頭痛、暈眩、疲憊、便秘、腹瀉、脹氣也是經常出現的不適症狀。經痛是沒痛過的人絕對不了解的疼痛，無論是悶痛、絞 ...

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