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胃脹氣怎麼辦？專家指引「5種飲食生活方法」，喝水方式要注意

胃脹氣怎麼辦？專家指引「5種飲食生活方法」，喝水方式要注意、這個美食要忌口！ · 重點1：飲食減量 · 重點2：小口喝水 · 重點3：避免碳酸飲料、高纖醣類食物.

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