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白粥麵條都NG！不存在「養胃食物」護胃有更該注意的事

早餐 不吃、晚上大補、零食替代正餐充飢，是很多當下年輕人的日常。 ... 的承受範圍，就會消化不良，出現如脹氣、反酸、噯氣等症狀，引起胃部不適。

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