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【胃痛舒緩】飲食這樣吃！6種有效減緩肚子痛、想吐、脹氣

想吐、拉肚子、脹氣實在是有夠痛苦！到底什麼可以吃什麼又不該 ... 消化不良怎麼辦，要吃什麼食物、水果、牛奶、稀飯、腹瀉、腸胃不適、想放屁、打嗝.

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