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早餐喝牛奶反而胃痛？小心可能是胃潰瘍作祟 - 親子天下

因此，不建議透過飲用牛奶來保護腸胃健康；一般早餐會吃到的碳水化合物如麵包、吐司等，搭配牛奶也可能容易引起脹氣問題，須注意。 另外，如果本身過去有 ...

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