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立即解決塞奶、石頭奶！教你10招有效解決脹奶痛方法

1.注意寶寶的含乳姿勢 · 2.親餵或手擠奶來排除硬塊 · 3.放鬆並按摩乳房 · 4.濕毛巾冷敷，舒緩脹奶速度 · 5.需多補充水分 · 6.補充卵磷脂 · 7.持續餵奶、讓寶寶多 ...

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