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防脫髮食物13款推薦｜促進生髮可多攝取維他命B7

防脫髮食物1：雞蛋 ... 雞蛋是蛋白質及維他命B7的重要來源，這兩種營養具有促進頭髮生長的功效。吸取足夠的蛋白質對頭髮生長很重要，因為毛囊主要由蛋白質 ...

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