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【肌貼DIY】強化腿力的貼紮教學- 單車時代CYCLINGTIME

記得先看：【肌貼DIY】掌握基本貼紮技巧，會比較好上手喔！ 大腿前側適用：大腿前側容易緊繃、痠痛， ... 打開照片 內側條末端（不拉伸）貼在脛骨粗隆.

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