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脖子緊頭暈
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肩頸痠痛麻?注意神經發出的警訊 - 西園醫院
每小時起身活動(倒水、洗手),舒展筋骨,減少肌肉群過度緊繃。 ... 若上述方式無法緩解,則應注意是否有其他重大病變,尤其當脖子嚴重僵硬,低頭時 ...
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