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告別胸悶、脖前傾、肩頸痛！每天10分鐘，簡單6動作解決低頭族

... 問題，不僅體態扣分還影響健康，頸椎痛、脖前傾、頭暈、胸悶都找上門。 ... 上班打電腦時常脖子前傾，久而久之頸椎的肌肉過度緊繃，會導致痠痛 ...

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