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頸部酸痛的預防與保健 - 林新醫院

當頸肩部長期處於一固定姿勢時，頸部肌肉會一直處在一緊繃的狀態，而影響局部的血液循環，讓頸肩部的肌肉容易疲勞。 復健及注意事項. 急性疼痛時，維持良好姿勢是最 ...

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